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Cómo preparar un batido de yogur y fresas

El consumo de yogur favorece la absorción de los minerales y la asimilación de las vitaminas. Por ello, te brindamos una receta a base de este producto lácteo y fresas.

Preparación

• Tiempo de preparación: 20 min

Ingredientes

• 2 yogures
• fresas
• 2 tazas leche
• 1 banana
• azucar

Utensilios

Pasos

1. Pela la banana.
2. Lava bien las fresas y corta los tallos. Luego, pícalas en trozos medianos.
3. Ahora, pon el yogur, la leche, la banana y las fresas en el vaso de la licuadora. Bate hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Prueba la mezcla y si notas que no está muy dulce, agrega un poco de azúcar. Y listo: ¡un delicioso batido!

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